职场励志文章

职场励志文章(集锦15篇)

1、正视工作倦怠。

在形成任何一种有效的应对策略之前，首先要对职场缺氧有明显的认识和接受的态度。人们应认识到自己在压力之下所做出的反应并不是个人能力差的表现，而是人人都可能会体验到的正常心理现象。

2、不要过于责备自己。

有时适度的压力反而是进步的原动力，正是有了压力才会使工作充满了刺激与干劲，压力是毒药还是良药都在我们自己的一念之间，不妨将自己的思想做一个大转变，化消极回避为积极进取，相信压力反而是胜利成功的特效药。调整与工作有关的信念，成为工作的主人。

3、必须从了解自己开始。

花点时间静下来思考，自己性格适合于从事哪类工作?这份工作可以发挥所长吗?是自己努力不够还是被摆错了位置?自己对工作有哪些期望?想从工作中获得些什么?工作本身能不能提供自己所需要的?尽量摒除那些不切实际的想法，同时把关注的重心放到积极方面上来。

4、锻炼和放松。

最好是户外的体育锻炼，约上几个伙伴，建立起互相监督约束机制，缺勤迟到者要交纳一定数额的“罚款”，锻炼频度每周一到几次不等。还有因地制宜的持续数分钟的放松，往往比一小时睡眠的效果还好。在职场上学习让自己喘口气也是一门学问。一些日常的松弛方法，如游泳、做操、散步、洗热水澡、听音乐等也十分有效。此外，还可以做深呼吸、肌肉放松等。

5、及时寻求心理医生的帮助。

当受到压力威胁时，不妨与家人或亲友同事一起讨论目前处于压力下的情境，把你心理的症结点说出，不要闷在心中。需要某些实际的帮助时，不妨求助于领导和同事。必要时，请及时寻求心理医生的专业帮助。

6、优势比较法。

去想些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。通过挫折程度比较，将自己的`失控情绪逐步转化为平心静气。其次，寻找分析自己没有受挫感的方面，即找出自己的优势，强化优势感，从而扩张承受力。认识事物相互转化的辩证法——挫折同样蕴含力量，挫折刺激能激发潜力，正确运用挫折的刺激，挖掘自身潜力。

7、目标法。

挫折毁灭了自己原有的目标，重新寻找一个方向，确立一个新的目标，这就是目标法。这是一个将消极心理转向理智思索的过程。目标一旦确立，犹如心中点了一盏明灯，人就会生出调节和支配自己新行动的信念和意志力，从而排除挫折干扰，去努力开始达到新目标的行动。

今天你看见我还在这家公司，那是因为我曾经遇见一位智者，他在我最彷徨的时候，告诉我一个职场真理在职场中，要把自己变成水，可以被装进任何的容器。

说这番话的是我的一位朋友阿强，他在一家名气较大的公司工作，论学历他有硕士文凭，论才****的模具设计能力突出，可是却总得不到公司领导的提拔和重用。因为他只专注于技术，不肯花时间搞人际关系。

最后，在无法忍受主管的反复无常，看不惯主管的'假公济私时，他决定辞职。递交辞职信时，在楼梯间遇见一位相邻部门的经理，因为与他仅有数面之缘，两人互相微微一笑，点头招呼。

经理看见阿强手上的辞职信，一脸的惊讶，对他说：如果你另有高就，那恭喜你。如果是为了你们部门的主管，那你可要考虑一下：你一定要学会如何与不同的人相处，不然你永远都会遇见这种人，然后手足无措。

这位不太熟悉的经理的一席话，一下子说到了针尖上。一个很多职场人愤愤然跌跌撞撞没有搞懂的问题，原来只在这简短的几句话里。

阿强被震动了。之后，他撕掉了那封辞职信，重新回到岗位上，练习着如何与看不惯的主管相处，虽然他仍然不认同一些违反他的做人原则的事情，但他开始不去较真，尽量去看事情好的一面，从而和主管之间也从对立变的平和。

一年后，阿强因为业务突出，被总公司调去组建分公司，并担任负责人。

他还是经常遇见那位点拨了他几句话的经理，经理依然有着一副酷酷的表情。虽然阿强从没有开口向他说声谢谢，但他永远记得那一天，曾在楼梯间遇见这位智者，几句淡淡的话，开解了一颗原本冷冻又充满棱角的石头般的心。

一、要离开，无线伤怀

“对不起我休假了，有事你找一下我的同事”。有天你要是听见你360的人说这句话，说明她/他马上就要离职了。360的人，是从来不轻易休假的。

我有五分钟内回复工作微信的恶习，不管是在开车，在吃饭，还是在洗澡。好几次洗澡洗一半，站卫生间对着手机发信息回邮件，再次抬头，一个小时过去了。

这种，第一时间回复反馈，手机从来不关机，做事总有交代，错了及时修正，半夜起来写稿，周末给媒体回复采访提纲，上午打招呼下午就出差，绝对服从……这些都是这几年，360的公关人一直在重复的事情。

二、任何工作都一定有创新的可能

我们这一代人，内心都很骄傲。刚进公司的时候想法多，想做的事情多，想成就一番事业，得到认可。但在公司待的越久，反应却越淡然，因为都已经无所谓，见得多了，做的多了，知道事情最终的结果无非是那几个，所以不在工作做无畏的斗争。

“老员工”正是这种心理，就把日复一日的工作混得乏味。失去了主动创新的可能性。反正你干也是这样，不干也是这样。而另外一部分急于成功和表现的人，又过于忙碌。过于忙碌会带来的业务知识的局限和资源局限，是另一种形式的失去创新。

三、一定要愿意和相信

这就是所谓的价值观驱动。

说小一点，就是愿意和相信。说重一点是信仰。这是一个团队搭建最重要的基础。

我在360面试的人虽然不多，但这个人是否对这份工作有意愿和冲动，是可以明显感觉到的。有强烈冲动想要完成这份工作的人，和只是看眼前利益，觉得360平台比较大给钱多的人，是完全两种结果。跟后者一起合作，根本没有共事的基础。

佛家讲究轮回来世，如果你不相信这个，你根本不会相信佛学。基督教是现世，你若不信，那圣经所有的故事都不成立。如果我一开始我就不相信360这家公司倡导的方向，否认360的办事方式，那我怎么与这家公司一起进退呢。

也许很多人说，傻孩纸你有什么资格和公司共进退，你被洗（xi）脑了吧？一是ownership，二是，洗（xi）脑这东西，对公关不好使，做公关这行的，特别会身在其中自圆其说和身在其外审视自己。

抨击公司文化和价值观的人，不了解公司，也不了解其价值观。真正了解的人，没空说这个，都在身体力行。

四、心态一定要开放

在大公关部的时候，PR要对接360所有的产品线，你不开放你不主动聊，你不把整条流程线跑通，怎么可能顺利的推进一个事情。Btw，当时大公关叫做“企业沟通部”。我理解，对内对外都要沟通好。

其他公司相同，大公司的流程搞死人，就跟这个社会一样，你别总跳出来要改 ……此处隐藏8706个字……一家公司，现在这家公司经营得非常好。他们得很投机，分别的时候，他们匆匆交换了名片，郭毅还顺便要了许华的庭住址和电话。过了几个月后，郭毅所在的公司倒闭了，他也就失业了，找工作找了几个月仍无着落，他非常着急。有一天，他忽然想起了许华，于是就给许华打了电话，说明了自己的情况，问那里有没有适合自己的职位。虽然许华的公司目前不缺人，但是他却给郭毅介绍了另一家公司，让他去面试。就这样，郭毅找到了新的工作。

同学关系对于很多人来说也是非常珍贵的，学校生活是人生甲一-段美好的时光，不论小学、中学，还是大学，每一段都让我们回味无穷。到 工作之后，各个时期的同学散落在各处，在不同的领域拼搏，同学聚会时，那些比我们早成功的人很有可能在我们事业发展的时候给予很大帮助。

工作中，如果能与同事处理好关系也是人际关系中的一大优势。另外，通过业务关系成为朋友是很常见的事情，生产商和原料供应商、生产商和销售商、客户和银行、病人和医生等等，都属于业务关系方面的朋。同这些业务人员搞好关系也能巩固你在公司中的地位。，例如，你与公司的一个大客户关系很好，那么在与这个客户发展业务关系时，公司可能就会把你派上去。这种关系上的朋友，往往是你帮我，我帮你，在各自业务领域中都得到发展与成长。

詹姆斯是一家大公司做销售经理，被总公司外派到海外去工作，两年后他辞了职，提出的唯一请求是：允许他继续使用公司配备的手机号码。“在海外工作两年，人脉是我唯一的资源。如果换了手机号，原来的朋友、客户就找不到我，那我就真是一无所有了。”詹姆斯这样说。

詹姆斯辞职后，摇身一变成为“斯坦福工业园”的高级顾问，月薪8000美元。他的目的.当然不在于此，所谓顾问，其实就是向那些有兴趣到斯坦福投资的商家宣传斯坦福，介绍合适的项目，最终说服其在工业园区投资厂，并为他们争取尽可能优惠的条件，从而赚取不菲的佣金。

到斯坦福的第一年，詹姆斯就到人才聚集的斯坦福大学，结交了很多企业老总和政府官员，他和该市的一位副市长的交情就是从那儿开始的。另外，詹姆斯的经历相对简单，这在州政府眼里无疑是一个很好的政治保障。渐渐的，詹姆斯成了有名的“热心肠”，经常有新到的厂商“慕名”找上门来，这当然会消耗他一些时间和金钱，但他说：“‘对于我这种靠朋友吃饭的人，这是必要的投资。”短时间内，詹姆斯就为工业园区陆续引进了几个大项目投资。后来，他还同时兼任附近几个工业区的顾问。他名片上的顾问头衔每增加一个，收入就增长一倍。

真正的朋友是需要投入自己的感情的，是再多的金钱和再大的权势也买不到的；真正的朋友，时光的流逝也磨灭不了。一个真正的朋友是一生的事，要珍惜与朋友在一起的每一分每一秒，因为一个真正的朋友失去了，想要再找一个是很难的。

的确，想要搞好人际关系确实不是那么容易。其实，人活着，本身就是一件不容易的事情。常言道：“坐顺风船时朋友认识你，走下坡路时你认识朋友。”一个人在得意的时候，有不少人会给你抬高轿子，可能有一些人是你不认识的；失意的时候，用温言安慰你，递给你擦泪手帕的绝对是朋友。真正的朋友永远像一枚钻石，越是在命运的黑夜，他越会点亮自己，让自己的光芒给你生活的旅途带来光明。

如果在公司中能够与同事成为真正的朋友，那么你的信息来源就会更多，就更容易掌握公司发展的趋势，如公司中的现状、各种力量的对比等。这也可以提升你的人气，以后提升时，你就更占优势，你在公司的地位也会更加稳固。

有调查数据显示，在职场中工作超过五年而需要换工作的人中，依靠朋友资源调动工作的超过了70%。可见，朋友是你一生中最宝贵的贵人，是你事业征途中的助推剂。

当我们在职场上拼打上几年之后，往往就会升职、加薪，而有的人却还是一直停留在当初入职时的那个职位，造成这种差异的原因有很多，比如在工作中只是埋头苦干，不知道怎样表现自己，也不知道在领导面前多说一些好话，这样的人就很难升职。

在工作中，不管你的是哪一类人，只要能获得领导的器重，就很容易让自己爬上另一个高的职务，无论你多么能干、多么自信，也应避免孤芳自赏，更不要让自己成为一孤岛，在同事中，你需要找一两位知心朋友，平时大家有个商量，互通心声。

也有的人在工作中发现与同事相处的不是那么的`和睦，你发觉同事中有人跟你唱反调，不必为此耿耿于怀，这可能是“人微言轻”的关系，对方以“老资格”自居，认为你年轻而工作经验不足，你应该想办法获得一些前辈的支持，让人对你不敢小视。

在职场中，若要得到上司的赏识与信任，首先你要对自己有信心，自我欣赏，不要随便对自己说“不”字，尽管你缺乏工作经验，但无须感到沮丧，只要你下定决心把事情做好，必有出色表现。

在工作的时候一定要尽心尽力的完成领导交给自己的职务，不要投机取巧，在完成工作 的时候也不要过于的骄傲，不要当着同事的面，说哪个同事或是领导的不好，学会总结自己的不足，多向别人学习，吸取一些失败的经验，这样才会让自己很快的升职。

史上最长寒假与年假双双落幕之前，众家媒体非常贴心的推出了“帮助收心操”的报导，希望帮助放假放到不想上学与上班的学生/上班族，赶紧把心调回来。

学生不想上课可以理解，毕竟义务教育的课程不是自己可以选择的，加上青少年正是血气方刚，想到处去玩耍的年纪。

然而，上班族就不同了。上班族是成年人，已经受过完整的教育不说，工作也都是自己选择的.。

我认为，如果身为工作人，心里对于放假的期盼多过于上班，恐怕不是收心操可以帮忙的。喜欢放假不喜欢上班，甚至逃避上班，追根究柢，其实是厌恶自己正在从事的工作，只是因为某些不得不的原因(例如，必须赚钱养家)才选择了这份工作。

勉强自己去做不喜欢的工作，久了之后，身体可能因为承受不了工作的压力或挫折而受伤，现代人罹癌率高除了生活环境恶化之外，生活压力据说也是原因之一，而现代人的生活压力恐怕大部分来自工作，因为一个人醒着的时间扣除吃饭洗澡之外，绝大多数都奉献给了工作(若包括通勤的话就更多了)。

因此，如果可能，我认为审慎的挑选一份自己喜欢且有能力负担的工作，会比勉强自己为了符合父母、社会期待或者主流价值观，但自己其实并不喜欢的工作来得好。

真正喜欢自己工作的人，假期还没结束前应该就已经在思考年后该工时可以做些甚么事情，开始预先规划，甚至恨不得赶紧上班！君不见诸多企业的大老板或超级业务们放假期间也都在工作，而且乐此不疲吗？

许多人因为大环境不景气，就想着报考公职、国企，一心只想着捧铁饭碗。然而，铁饭碗真的是铁的保证吗？捧了铁饭碗的人生真的就幸福吗？如果无法忍受单位的工作环境，收入再稳定有什么用？不光是肉体的身体健康会受伤，精神的健康也是会受伤的。

如果放假玩到心都野了，收心操当然也要，只不过，不妨趁着年后转职潮就业机会比较多的时候，好好的认真想想，自己是否真心喜欢目前所从事的工作？要继续下去还是要转职？如果要转换跑道，有什么工作/产业/公司是自己想要试试看但过去因为某些原因而未能放手一搏的？